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推薦三式常見裸體減肥運動:

私密裸體第一招:性愛減肥運動

其實性愛本身就是一項運動,每一個動作,都牽動著你的肌體,燃燒著你體內的脂肪與熱情。多多享受性愛,你就不用痛苦的為了減肥而絕食了私密裸體。

第二招:做家務減肥運動

一個人在家的時候,不妨裸著做一次家務。把窗簾拉上,然後清洗廚房,擦地板,洗衣服等等。對女性來說,在家裡把緊身的內脫掉是身體的解放,對乳腺和婦科健康都很有幫助。

私密裸體第三招:沐浴

積極進取,快樂工作,愉快每一天是我們這套小體操的目的。下面是我們為您演示的裸體瘦身浴缸操,希望對你有所幫助。

1、使大腿緊繃:在浴缸內雙手向後支撐而坐,雙腿彎曲,膝蓋併攏,分別向兩側倒下去,要盡量貼到浴缸底。

2、解除腰部疲勞:緊貼著浴缸壁而坐,雙手環抱頸部,蜷縮腰部和背部。這樣不僅能解除腰部疲勞,而且還能強化腰部肌肉。

3、使腰部緊繃的伸展操:雙手扶著浴缸的一端或牆壁站立,前腿膝蓋彎曲,後腿伸直。左右輪換著做動作,這樣能伸展腿部後側的肌肉。

4、放鬆腳踝和小腿:站在浴缸內重複抬起腳尖的動作。這樣能消除運動後小腿肌肉的疲勞感。

5、減肥塑形,這些裸體減肥運動有著很大的效果!並且這些運動甚是常見,所以美眉們如果運動的時候,能裸就裸吧!

商品訊息功能:



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商品訊息描述:
  • 1.560丹超高腰款式,讓您腰腹曲線更完美 ,輕輕鬆鬆就可以拉上來 3.與日本同步流行 4.一體成型提臀修飾褲(水蜜桃型),彈性強,包覆性佳,穿著透氣舒適。 5.防胃凸 6.縮小腹

    • 雙層加壓 修飾腰腹曲線
    • 強力向上臀部曲線

    束褲兼具腰夾 收腹與提臀作用

    高彈力六角網布,透氣舒適無悶熱感

    臀線雙層布料提托 臀型渾圓翹挺



    • 腹部內層加壓 有效緊實腹部
    • 臀杯下雙層布料 緊實翹臀立現
    褲檔採透氣棉質 吸濕抗菌
  • -主商品規格說明(含配件)-1.商品組合: [束褲, 合計2件為1組]
    2.商品顏色: (灰,膚)-隨機
    3.商品材質: 86%NYLON, 14%SPANDEX或 面料:錦綸89.8%,氨綸10.2%; 里料:棉61.6%,滌綸:38.4%
    4.商品尺寸:
    L號: 腰圍22”-26”
    XL號: 腰圍26”-29”
    XXL號: 腰圍29”-32”(英吋)
    5. 產地:中國/香港
    1.洗滌時請用中性洗潔劑冷水手洗
    2.請勿放在洗衣機中攪動及脫水
    3.淨後請即時整型至於陰涼處晾乾即可不需熨燙
    4.鹼性漂白既是變色主因請勿使用
    5.縮率和色牢度:
    染色堅牢度3級(含)以上
    縮率+/-3%
    說明:布標的:(洗標+成份+產地) 標示不足時,用附上紙張或貼紙來補充說明-成分-.商品材質: 86%NYLON, 14%SPANDEX或 面料:錦綸89.8%,氨綸10.2%; 里料:棉61.6%,滌綸:38.4%-保存期限-無-產地-中國/香港


商品訊息簡述:
  • ◎腹部內層加壓 有效緊實腹部
  • ◎臀杯下雙層布料 緊實翹臀立現
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[2016/11/02 07:23 ] | 未分類 | 留言(0) | 引用(0) | page top
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